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1、工作日中午若有短暂小憩，睡半小时能让大脑甩开疲倦、重回轻松状态。不过格子间里的“打工人”，要如何因地制宜，找到正确午睡睡姿而不伤害颈椎？岐黄学者、广东省名中医、广东省中医院骨伤科专科医院院长林定坤教授给出几个不同场景小贴士。2、WHI试验评估了最严重的、威胁生命的结果：乳腺癌、心脏病、中风和血栓等。但是，对於那些持续脱发、关节疼痛、突然发现自己的体味发生了变化、抑郁或感到疲惫的女性来说，服用激素的净益处和日常生活质量的提高可能值得她们面对激素治疗带来的任何风险，即使她们已经过了60岁。即使对於像我这样症状不明显但风险较低的女性来说，服用激素也是有意义的。「我并不是说每个女性都需要激素，」鲁宾说，「但我坚信这是你自己的身体，你自己的选择。」3、赛迪研究院通过综合专精特新“小巨人”企业专利情况、参与国家标准制定等多维度指标，度量“小巨人”企业创新活力度。数据显示，3月，中国“专精特新”创新指数达历史新高，为329.8，较上年同期增长40.4％，较上季环比增长26.5％。“随着培育和发展新质生产力的力度不断增加，企业创新活力持续释放，以专精特新‘小巨人’为代表的中小企业发展质量稳步提升。”赛迪顾问高级咨询师范富博对《经济参考报》记者说。4、在男子跳远比赛中，在家门口作战的王嘉男和石雨豪均有不俗发挥，王嘉男在第二跳跳出赛季最佳的8米04，并一举锁定亚军，石雨豪则以第五跳7米99的成绩获得季军。5、原来，制砂芯的原料被放置在厂房顶部的管道里，接收到落砂指令后自动进入制芯机造型。企业铸造部经理张红亮告诉记者，现在生产全部由电脑程序自动控制，原先翻砂、搬运、浇注这样的“体力活儿”，也都由工业机器人在封闭环境内完成。6、路透社报道，埃及、卡塔尔和美国一直居中斡旋以色列和哈马斯的协商会议，以促使双方达成停火协议。多名埃及消息人士星期五透露，在美国中情局局长伯恩斯抵达开罗后，哈马斯宣布，将派一个代表团前往开罗，讨论停战协议和释放人质提案。7、国际奥委会官网也关注了此事，撰文称：日本前世界排名第一的桃田贤斗将退出国际羽坛，这位两届羽毛球世锦赛冠军宣布，他在国家队的最后比赛将是4月27日至5月5日在中国成都举行的汤尤杯比赛。
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向海而兴，背海而衰。这，是中国人民几十年来经略海洋、发展海军形成的宝贵经验。
东海是中日两国都声称拥有的尖阁列岛或钓鱼岛等争议岛屿的所在地。岸田指责中共政府在东海加紧“单方面试图改变现状”，并强调说，“我们将坚持需要坚持的东西，但我们也将重视对话。”
预计布林肯还将呼吁中共改善人权。在布林肯访华前，国务院公布了各国人权报告。
4.路透社报道，美国中央司令部星期一在社媒平台X说，美军于13日和14日两天摧毁的武器，包括装载在一辆导弹发射车上的一枚弹道导弹，还有停在伊朗支持的也门胡塞武装控制区地面的七架无人机。
习近平对马英九展现的善意是整体战略的一部分。近几个月来，中国已就将如何在军事、经济和外交上对赖清德政府施压发出了信号。
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RUSI近几个月从三藩市地球成像公司获得的卫星图像显示，安加拉号正停靠在中国浙江的舟山鑫亚船厂。该船厂在网站上称其是中国最大的私营修船公司。羊城晚报记者在现场看到，横琴口岸30条进出境客货车道以随车人员验放厅为中轴，自南向北一字排开。随车人员验放厅启用后，乘坐9座以下非营运小型客车的随车人员，均可从随车人员验放厅通关。通关车辆需留意现场标识指引，并在指定地点停靠，随车人员下车步行前往随车人员验放厅通关，其中70周岁或以上老人、10周岁或以下儿童、孕妇等需扶助的中国公民及残障不便人士，可继续免下车从出入境车道通关。相较此前须前往横琴口岸二楼旅检大厅通关，距离大大缩短，通关效率进一步提升。此外，GO火车对电动自行车的最大重量限制为55公斤。搭乘GO公车，电动自行车最大重量为25公斤。
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张敏说，点击购买回流票后，购票平台直接跳转到支付宝人脸识别付款，其间没有任何弹窗显示不可退换和退款规则，“而且详情页的退票规则也没有写清楚回流票的退票规则，这不就默认回流票不能退票了吗？那为啥不直接说明，还要出一个所谓的退票政策误导消费者？”
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top5、字体大小:、小、中、大、诈骗团伙将受害者的脸部图像叠加到男女欢爱照片上，再发信勒索，警方正调查疑将非法得来的银行账户和电话卡提供给犯罪团伙的12人。一人将被控上庭。
长街短梦：
top8、得克萨斯州众议员格雷格·卡萨尔前往得克萨斯大学声援示威者，将他们的行动与反对越战和伊拉克战争的学生的行动联系起来。
被雨傷透、：
从而，通过第一步，你基本上可以消灭99%的人，不管他们是否真的是保守派。
喵脸君≧v≦：
top6、周四上午，所有车道被封锁。加州公路巡警预计，道路重新开放的时间是当天下午1点30分。◇
黑白调i何惧情：
top9、桥背波光粼粼的镜面金属、水纹灵动真实、让人很难不沉浸在、这份雅致自然当中、脑海中小桥流水、文人泛舟的画面跃然浮现、乘着小舟，随风荡漾、两岸丹墨飘香、穿越拱桥，而后豁然开朗、如沐清风